Smoothie

Ingrediencie: 200 ml Alpro mandľového nápoja nesladeného 65 g manga 55 g jahôd 1 g mletého zeleného čaju Postup: Ošúpeme mango a nakrájame ho na kúsky. Jahody nakrájame rovnako na menšie kúsky. Všetky ingrediencie dáme do mixéru a pridáme Alpro mandľový nápoj nesladený. Všetko...
Ingrediencie: polovica hrušky 70 g ostružín 2 lyžičky javorového sirupu 300 ml Alpro mandľového nápoja nesladeného 1 cm čerstvého zázvoru Postup: Hrušku okrájame a zbavíme jadierok. Olúpeme a nastrúhame zázvor. Všetky ingrediencie vložíme do mixéru a rozmixujeme.
Ingrediencie: 1 hrnček Alpro ovseného nápoja pol hrnčeka ovsených vločiek 1 banán 2 hrste mrazených jahôd pol lyžičky vanilkového extraktu Postup: Všetky ingrediencie vložíme do mixéru a rozmixujeme.
Ingrediencie: polovica menšieho ananásu pol hrnčeka Alpro kokosového nápoja 2 lyžice medu Postup: Všetky ingrediencie vložíme do mixéru a rozmixujeme.
Záznamy: 1 - 4 zo 10
1 | 2 | 3 >>

Kontakt

Dámsky klub admin@damskyklub.sk